新年1日目に立てる「伸びる計画」— 伸びない努力を終わらせる設計図|小金井市の学習塾なら個別指導学習塾「聡生館」＆学習支援・フリースクールの「スプラウツ」

新年の計画づくりで一番大切なのは、気合でも、細かい時間割でもありません。
大事なのは、「学力が伸びる構造」を計画の中に埋め込むことです。

学力が伸びない人の多くは、努力していないのではなく、努力が“伸びる形”になっていない。
つまり、計画が「頑張るための計画」になっていて、「伸びるための計画」になっていないのです。

では、伸びる計画には何が必要か。
結論から言うと、次の 5条件 が入っているかどうかで決まります。

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①「測れる目標」になっているか（気持ちの目標は伸びない）

「今年は頑張る」「苦手を克服する」
— これは“気持ち”としては正しいのですが、学力は伸びません。

伸びる目標は、必ず 測れます。

• 英語：長文で根拠を持って正解できる（設問別正答率を記録）

• 数学：典型問題の解法が再現できる（解法手順を自力で書けるか）

• 国語：本文のどこを根拠に答えたか説明できる（根拠位置の特定率）

• 世界史：因果で説明できる（“なぜそうなったか”を言語化できる）

目標は「点数」でもいい。ただ、点数だけだと“原因”が分かりにくい。
だから聡生館では、点数より一段深い “技能”の目標 を立てます。

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②「弱点が“分解”されているか（弱点を大きく扱うと一生直らない）

多くの人が失敗するのは、弱点をこう捉えるからです。

• 英語が苦手

• 数学が苦手

• 国語が苦手

これでは、改善策が曖昧なままになり、努力が空転します。
弱点は、パーツに分解します。

例：英語が苦手、の中身はもっと細かい

• 単語が遅い（語彙の回収不足）

• 構文が取れない（SVOCの視点不足）

• 返り読みで迷子になる（文の処理順の癖）

• 和訳が雑（日本語の精度不足）

• 設問処理が下手（根拠探索の型がない）

つまり、**「苦手」ではなく「どこで詰まるか」**を特定する。
ここまで落とすと、対策は必ず作れます。
そして、対策が作れた瞬間から学力は伸び始めます。

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③「毎週のテスト（検証）」が入っているか（学力は“検証の回数”で伸びる）

ここが一番の核心です。

学力は、勉強時間で伸びるのではなく、
“仮説 → 実行 → 検証 → 修正”の回数で伸びます。

だから、伸びる計画には必ず「検証」が入っています。

• 週1回：小テスト（単語・計算・漢字・用語）

• 週1回：演習テスト（入試形式の問題）

• 週1回：誤答分析（なぜ落としたか分類）

逆に、検証がない計画は、
「やってるつもり」のまま1か月が溶けます。

新年の計画に“週1の検証枠”を固定で入れる。
これだけで、伸びる確率は一気に上がります。

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④「誤答分析」が“技術”として組み込まれているか（ミスは宝なのに捨ててしまう）

伸びない人は、間違えると落ち込みます。
伸びる人は、間違えた瞬間に伸びます。

違いは、誤答をこう扱えるかどうか。

• 知識不足（覚える）

• 理解不足（説明できるまで戻る）

• 手順不足（解法を固定する）

• 読解不足（根拠の取り方を変える）

• 注意不足（ミスの癖に対策を打つ）

この分類を 毎回書く。
すると「次に何をすればいいか」が具体化され、努力が伸びに変わります。

誤答分析を“感情”から“技術”に変えた瞬間、学力は伸び始めます。

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⑤「続く仕組み」になっているか（結局、伸びる人は“続け方”が上手い）

最後に、現実的な話をします。
計画は立てるだけでは意味がありません。続かなければゼロです。

伸びる計画は、根性ではなく 仕組み で続きます。

おすすめはこの3つです。

1. **毎日15分の“最低ライン”**を決める
   　→ 体調が悪い日も「ゼロの日」を作らない

2. 週の頭ではなく週末に計画を作り直す
   　→ 計画は“守るもの”ではなく“修正するもの”

3. 最初から7割で回す
   　→ 100点の計画は挫折しやすい。7割の計画が続いて勝つ

「完璧主義で崩れる」人は本当に多い。
だから、新年の計画は“美しさ”より“生き残る計画”が正解です。

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今年の計画は、こう書けば伸びる（テンプレ）

最後に、これだけ書けば“伸びる計画”になるテンプレを置きます。

• 年間ゴール（測れる形で）：＿＿＿＿＿＿＿

• 今の弱点（分解して3つ）：①＿＿②＿＿③＿＿

• 今月やること（1つに絞る）：＿＿＿＿＿＿＿

• 週1検証：テスト（曜日：＿＿）＋誤答分析（曜日：＿＿）

• 毎日最低ライン（15分）：＿＿＿＿＿＿＿

• 週末の修正タイム（30分）：曜日＿＿

この形にすると、努力が“伸びる構造”になります。
つまり、計画そのものが 学力を上げる装置 になります。

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聡生館が大切にしているのは「計画の正しさ」より「伸びる構造」

学力は才能ではなく、構造で伸びます。
そして、構造は計画で作れます。

新年1日目。
今年は「頑張る」ではなく、伸びる形で頑張る年にしませんか。

聡生館では、生徒一人ひとりの現状を分析し、
「何を、どの順番で、どれだけやれば伸びるか」を一緒に設計します。
新年のスタートに、学びの設計図を描きたい方は、ぜひご相談ください。